Probleme in relatia sexuala?

Chiar daca este o problema mare sau mic, trebuie ca aceasta sa fie rezolvata si viata sexuala pusa iar in practica.

Viata sexuala se tine mana de mana cu sanatatea mintala, fizica si emotioanala. Comunicarea dintre parteneri, mentinerea sanatatii fizice si chiar sa te distrezi uneori poate influenta viata ta sexuala.

Multor cupluri li se pare dificil sa discute despre sex chiar si in cele mai bune circumstante. Poate ca aceast cuvant dificil apare atunci cand exista resentimente, rusine, vina sau multe altele exista intre parteneri. Pentru o mai buna comunicare duce la o o mai buna relatie sexuala sanatoasa si creeaza o legatura puternica spre o viata sexuala mai buna.

Gaseste cel mai potrivit moment pentru discutie. Sunt doua tipuri de conversatie, atunci cand sunteti in dormitor sau in orice alt loc. Partenerii trebuie sa isi spuna ceea ce le place sa faca in mijlocul relatiei de dragost, dar trebuie sa alegi momentul potrivit. Nu trebuie sa faca aceste afirmatii atunci cand sunt excitati sau dupa ce orgasmul a trecut.

Evita critica. Apropiativa prin afirmatii ca „imi place cand imi saruti gatul” si nu „detest ca nu ma saruti pe gat”. Afirmatia are un rol pozitiv si partenerii se apropie mult mai mult.

Fii onest. Nu o sa te ajute nici pe tine nici pe el sa fiti fericiti daca mimati fericirea unei partide de sex bune.

Folositi lubrifiant. Adesea vaginul ramane uscat asa ca metoda corecta este sa folositi lichid lubrifiant si geluri. Evitati cu aceste metode ca sexul sa fie dureros. Atunci cand lubrifiantul nu mai functioneaza, discutati cu un doctor.

Incearca sa te relaxezi. Faceti ceva impreuna inainte de sex, cum ar fi sa iesiti la o cina romanca sau sa va jucati jocuri video. O minte linistita poate face partenerii sa se simta mult mai bine cand fac sex, ceea ce este si normal. Atunci cand faci sex este normal sa te bucuri si sa te simti bine alaturi de partenerul tau.

Nu fuma. Fumatul contribuie la boli vasculare si afecteaza circuitul sangelui spre penis sau vagin, in functie de caz. In multe cazuri femeile care fumeaza au tendinta sa ajunga la menopauza cu doi ani mai devreme. Daca vrei sa renunti si ai nevoie de ajutor, incearca guma cu nicotina sau plasturii ori sa intrebi un doctor specializat.

Sfatul nostru este sa introduceti distractia inapoi in sex cum ar trebui sa fie sau cum a fost!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

filmeporno - filme porno romanesti - porno - xnxx - filme porno gratis